‏شاكرة القلبين التوأمان الأمامي والخلف

‏للتوازن شاكرة القلبين شاكرا القلب تكون غير متوازنة من الصدمات من الآلام من المشاعر الحزينة لهذا يشعر الشخص الذي لديه هذه الشاكرة غير متوازنة اما أن يحب نفسه أكثر مما يتصور ويكون لئيم لا يحب الآخرين حاقد على الناس او يكون لا يحب نفسه ولا يحب الآخرين من كثر الكلمات التي مر بها أو الصدمات التي أخذها من الطفولة إلى أن كبر فهو لا يستطيع أن يحب بأنه لا يحب نفسه كيف يستطيع الآخرين أن يحبه أو يكون فاشل في كل مرة يقدم على علاقة تحب يعود إلى سابق عهده ويقول لا يوجد حب بالكون كلا عندما تكون شاكرا القلب غير متوازنة فإنك تستطيع أن تحب وأن يحبك الآخرين وتكون علاقتك متوازنة

‏قبل التأمل يجب أن نختار دائما مكان هادئ خالي من كل التأثيرات الخارجية في القلب يجب أن نقد شمعة خضراء أو نلبس ملابس خضراء وأنا أحاول قدر الإمكان أن نأكل الخضروات كي تساعدنا في توازن هذه الشاكرة الجميلة نويت لكم الحب بأعلى طاقات البهية السامية علاقات نظيفة تفخرون بها وتعيشين حياة هنية وتكون أسرة جميلة

د.سهام البياتي

‏‏بعد موازنة شاكرا قلبين التوأمان

‏ننتقل إلى موازنة شاكرا الحلق بعض الأشخاص يتعرضون في الصغر إلى صدمات من المجتمع ولكن بالتحديد من العائلة يبدأ الأم او الأب بتوبيخ اطفالهم ودا ما نستخدم كلام يعيق أطفالنا نقول اسكتوا اخرس اصمت لا تتكلم مع الكبار لا تتكلم كلام اكبر من حجم حيث أن الله سبحانه وتعالى الثقة بالنفس أنت في يولد الطفل لديه ثقة بالنفس عالية نقوم نحن الآباء باسكات هذه القابلية الجميلة انه يس تكشف يحب أن يرى العالم يحب أن يتكلم يعبر عن ذاته فعندما نسكته دائما فنحن نقلل من قيمته ونعوده أن لا يتكلم دائما يصبح له صدمة وهذه الصدمة تكون له طفل داخلي يكون محروم من الحب من الكلام تكون شاكراه غير متوازنة مثلا في شاكرة الحلق لا يستطيع الشخص أن يعبر عن ذاته أو يتكلم او يجيب ما يطرح عليه من أسئلة مما يكون خائفا مترددا من الكلمات هنا الآن أهلا بكم في موازنة شاكرة الحلق لهذه الشاكرة ذات اللون الأزرق التركوازي نوقد شمعة لونها أزرق

‏ونختار ملابس زرقاء. ‏ون استمع لهذا التأمل لمدة 21 يوم وكل يوم على الأقل مرة أو مرتين اليكم تأمل شاكراه الحلق

د.سهام البياتي

شاكرا الظفيرة الشمسية : هي شبكة مُعقدة من الأعصاب (ضفيرة عصبية) تقع في البطن، بالقرب من الجذع البطني والشريان المساريقي القلوي والشريان الكلوي وهي تفرعاتٌ من الأبهر البطني. تنشيط الشاكرا هو عملية إيقاظ وموازنة مراكز الطاقة في الجسم المعروفة بالشاكرات. هناك سبع شاكرات رئيسية، تقع كل منها في نقطة مختلفة على طول العمود الفقري وترتبط بلون الشمس الأصفر العضدي الحاد هو اضطراب غير شائع يتميز بألم حاد في الكتف والجزء العلوي من الذراع، يليه ضعفاً ملحوظاً في الذراع العلوي. إن الفترة الزمنية للألم التي تسبق الضعف مهمة في تحديد التشخيص الفوري، والتمييز بين التهاب العصب الضفيرة العضدي الحاد من اعتلال الجذور يجب ان نستعمل شمعة صفراء وليس ملابس صفراء وأكل فواكه وخضار لونها اصفر مدة ٢١ يوما ومعا نتامل لتوازن شاكرا الظفيرة الشمسية

شاكرا العين الثالثة او الاجانا

الشاكرا في وسط الجبهة في الفراغ بين الحاجبين. ترتبط شاكرا العين الثالثة بحدسك وخيالك وحكمتك الداخلية وبصيرتك، وبقدرتك على النظر بعمق داخل مساحات قلبك. عندما تكون شاكرا العين الثالثة مفتوحة، ترى الصورة الأكبر وتنظر إلى المستقبل بإيجابية.

العلامات التي تدل على عدم توازن هذه الشاكرا:

إن كنت تعاني من أي من الأعراض الآتية، فقد تكون تعاني حينئذٍ من خلل في شاكرا العين الثالثة:

1 الصداع.

2 ضبابية المخ.

3 الافتقار إلى التوجيه الحدسي.

4 غياب الإلهام.

5 فرط النشاط والخيال الطاغي.

إعادة التوازن إلى هذه الشاكرا:

1 استمع إلى الرسائل التي يرسلها إليك جسمك.

2 قف وقفة متزنة.

3 مارس اليوغا وأنت مغلق العينين.